
Αν καθιερώσετε, μετά από ένα ζεστό ντους, να ξεπλένεται το κορμί σας με κρύο νερό θα δείτε ευεργετικά αποτελέσματα στο σώμα σας. Μπορείτε με αυτό τον τρόπο να αποκτήσετε σφριγηλό δέρμα.
Η μέθοδος αυτή ευνοεί τη σύσφιξη και την ανόρθωση ειδικά στις περιοχές του στήθους και της κοιλιάς.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου