ΤΑ 10 “ΨΕΜΑΤΑ” ΣΤΗΝ ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΛΛΟΝΤΑ ΠΕΘΕΡΙΚΑ

Μη ξεχνάς ότι είναι πολύ σημαντικό να κερδίσεις από την αρχή τη συμπάθεια της μαμάς, καθώς εκείνη θα επηρεάζει για όσο κρατήσει η σχέση σας τη γνώμη του μπαμπά.

Οι μπαμπάδες σε βλέπουν a priori πιο καχύποπτα και σε θεωρούν λαμόγιο/λέρα/λίγο για το κοριτσάκι τους. Μη στεναχωριέσαι. Και εσύ αύριο άμα έχεις κόρη θα είσαι εξίσου επιφυλακτικός απέναντι στους επίδοξους γαμπρούς. Θα έχεις την ευκαιρία να αναστρέψεις τη γνώμη του όσο προχωράει η ώρα.


ΨΕΜΑ 1. Ξεκινάς με τα τυπικά “χαίρομαι που σας γνωρίζω” .

ΨΕΜΑ 2 Η Άννα μου μιλάει συνέχεια για εσάς με τα καλύτερα λόγια”

ΨΕΜΑ 3 Κάνε ένα καμουφλαρισμένο κομπλιμέντο στη μητέρα, όπως ότι είναι πολύ νέα για να έχει τόσο μεγάλη κόρη.

ΨΕΜΑ 4 Πες πως βλέπεις ξεκάθαρα σε ποιον μοιάζει η Άννα Φυσικά, αυτά δεν θα τα πεις αν η μαμά της είναι μια υπερήλικη, υπέρβαρη κυρία.

ΨΕΜΑ 5 Θα επαινέσεις τη μαμά της για την τόσο όμορφη και ζεστή διακοσμηση του σπιτιού.


ΨΕΜΑ 6 Στο φαγητό θα δηλώσεις πως όλα φαίνονται πεντανόστιμα . Ακόμη και αν μπροστά σου βρίσκεται μια προκάτ σαλάτα μπαρμπα-Στάθης, ένα γκρι αρρωστημένο κρέας και κάτι που μοιάζει με πουρές.

ΨΕΜΑ 7 Ρώτησέ τον πατέρα της για τη δουλειά του, καθώς σε ενδιαφέρει πολύ το αντικείμενό του.

ΨΕΜΑ 8 Ζήτα να μάθεις πληροφορίες για τα χόμπι του και πες ότι σκεφτόσουν και εσύ να ξεκινήσεις ψάρεμα/ μαστορέματα/ κηπουρική/ μοντελισμό .

ΨΕΜΑ 9 Κράτα τη συζήτηση χαλαρή, φρόντισε η κατοχή μπάλας να είναι ισορροπημένη και μην ξεχνάς να επαινείς σε κάθε ευκαιρία ,την οικοδέσποινα για την εξαιρετική μαγειρική της .

ΨΕΜΑ 10 Στο τέλος, χαϊδεύεις και την οικογενειακή γάτα λέγοντας πόσο συμπαθητική είναι.

...........ΚΑΙ ΤΟ ΚΕΡΔΙΣΕΣ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ!!!!!

ΣΟΥΒΛΑ ΑΡΝΙ ΚΑΤΣΙΚΙ ΔΙΑΦΟΡΕΣ

Τι θα σουβλίσουμε, Αρνί ή κατσίκι; Η απάντηση είναι θέμα γούστου. Υπάρχουν όμως και κάποιες  διαφορές των δύο αυτών κρεάτων.

 Η πρώτη διαφορά βρίσκεται στην τιμή, το κατσίκι είναι συνήθως πιο ακριβό από το αρνί.

 Μια άλλη διαφορά τους είναι στη γεύση, το κρέας του αρνιού, ειδικά αν είναι  πάνω από 8 κιλά ,έχει μια χαρακτηριστική μυρωδιά η οποία σε άλλους αρέσει και σε άλλους όχι.

Σε γενικές γραμμές, τα κατσίκια έχουν λιγότερο κρέας πάνω τους από τα αρνιά . Το  αρνάκι όμως μπορούμε να το φάμε και κρύο τις επόμενες ημέρες ενώ το κατσικάκι σκληραίνει.

Διατροφικά το αρνί έχει 4-5 φορές περισσότερο λίπος και αυξημένη περιεκτικότητα σε πουρίνες, οι οποίες αυξάνουν το ουρικό οξύ στο αίμα.
Υπάρχουν επίσης και άλλες διαφορές ,αλλά για μια φορά ισχύει και ο κανόνας της εξαίρεσης,ειδικά αν κρατήσουμε το μέτρο!!!!

 ΔΥΟ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Προσοχή το αρνάκι ή το κατσικάκι δεν το πασαλείβουμε με τίποτα ούτε λάδια, ούτε λεμόνια, αυτό ψήνεται μόνο με τη σκέπη του και  το αλατοπίπερό του. Όσον αφορά το ψήσιμο,  μακριά από τη φωτιά την πρώτη ώρα  ώστε να ζεσταθεί ήπια μέχρι μέσα και το λίπος να αρχίσει να λειώνει  σε όλο το ψητο,για να μην μας καεί απέξω και μέσα μείνει άψητο!!!!!!!!

Ότι και να διαλέξετε  ΚΑΛΟΦΑΓΩΤΟ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Αν σου τύχει

Zipper Injury

The tip of the foreskin or other skin (eg scrotum) may become entrapped in the teeth of a zipper. This is painful.

Treatment options include:

Prior to these procedures, adequate analgesia +/- sedation should be given. See sedation Guidelines Liberal application of topical anaesthetic cream may work or local infiltration may be necessary (never use local agents with adrenaline on the penis).

If trapped between teeth below the slider (see figure):

1. Cutting the median bar of the zipper with wire cutters. The median bar is the part at the top of the slider which joins the front and back plates of the slider. Once cut, the slider falls off and the zipper can be separated (see figure).
2. Cutting through the material either side of the zipper below the entrapped skin and then cutting across the zipper with wire cutters / strong scissors. Then the zipper can then be separated from below (see figure).

If trapped between slider and teeth of zipper:

1. Liberal application of topical anaesthetic cream, then ease slider down.
   Always check for injury to urethral meatus.

πηγη:

Royal Children's Hospital

Ro

Royal Children's Hospital

yal Children's Hospital

Royal Children's Hospital

Ανακουφιστείτε απο τον πονόλαιμο

Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της εποχικής γρίπης αλλά και διάφορων ιώσεων είναι ο πονόλαιμος. Ακόμη, οι καπνιστές μπορεί κατά καιρούς να αισθάνονται ενόχληση στο λαιμό.

Πέρα από τα φαρμακευτικά σκευάσματα που κυκλοφορούν, υπάρχουν και ορισμένες ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου.

Πράσινο τσάι: Πέρα από το γεγονός ότι καθετί ζεστό ανακουφίζει το λαιμό, το πράσινο τσάι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση της αιτίας που προκαλεί τον πονόλαιμο.

Μέλι: Το πιο γνωστό ίσως σπιτικό «γιατροσόφι» που απαλύνει τον πόνο. Μια ακόμη ευεργετική του δράση, είναι η παρεμπόδιση ανάπτυξης βακτηρίων.

Βιταμίνη D: Μπορεί να βρεθεί στα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γιαούρτι και το γάλα και σύμφωνα με μελέτη όσοι λαμβάνουν καθημερινά βιταμίνη D, εμφανίζουν μειωμένες πιθανότητες να παρουσιάσουν συμπτώματα γρίπης.

Μηλίτης: Προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας μηλίτη σε ένα φλιτζάνι νερό, με το οποίο θα κάνουμε γαργάρες μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου.

Γαργάρες με αλατόνερο: Το αλάτι μπορεί να περιορίσει τυχόν φλεγμονή που προκαλεί πονόλαιμο καθώς και το οίδημα. Μια κούπα ζεστού νερού μέσα στο οποίο θα έχει ανακατευτεί μια κουταλιά του γλυκού αλάτι, μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά.

πηγή:newsbeast.gr

H αγαπημένη μας σοκολάτα

Η λέξη Σοκολάτα προέρχεται από την αγγλική λέξη "chocolate" που πιστεύεται ότι προέρχεται από την λέξη των μάγια "xocoatl" ή από την αντίστοιχη των Ατζέκων "cacahuatl". Η ινδιάνικη λέξη για την σοκολάτα προέρχεται από τις λέξεις "choco"=αφρός και "atl"=νερό. Αρχικά η σοκολάτα καταναλωνόταν μόνο σε υγρή μορφή.

Η ακριβής προέλευση της λέξης «σοκολάτα» δεν είναι γνωστή.Εικάζεται ότι προέρχεται από το ρήμα των Μάγια chokola `j που σημαίνει <να πιούμε σοκολάτα μαζί> ή από τη λέξη των Yucatec chocol haa που σημαίνει < ζεστό ποτό > ή από μια λέξη των Νahautl chocolat ή από το συνδυασμό πολλών πηγών. .Μια δημοφιλής θεωρία είναι ότι προέρχεται από τη λέξη Nahuatl xocolātl (έντονος [ʃoˈkolaːtɬ]) προερχόμενος από xocolli, πικρός, και atl, ύδωρ.

Το πρώτο σοκολατοποιείο πιστεύεται ότι άνοιξε στο Λονδίνο τον 16 αιώνα.Το ρόφημα της σοκολάτας εθεωρείτο το ποτό της ανώτερης τάξης. Μόνον οι πλούσιοι και οι ευγενείς μπορούσαν να πιουν γιατί ήταν πανάκριβη. Το κακάο εξαπλώθηκε και σαν χρηματική μονάδα. Έτσι, ένας λαγός στην Νικαράγουα πχ πωλείτο για 10 σπόρους κακάο, και 100 από αυτούς τους σπόρους μπορούσαν να αγοράσουν έναν σχετικά καλό σκλάβο.

Οι καρποί περιέχουν κόκκους οι οποίοι υφίστανται μια σειρά από επεξεργασία , ζύμωση, ξήρανση, απεντόμωση ενώ στη συνέχεια αποφλοιώνονται, καθαρίζονται καβουρντίζονται , αλέθονται και δίνουν ένα λιπαρό συστατικό που ονομάζεται κακαόμαζα που αποτελεί τη βασικότερη πρώτη ύλη για τη παρασκευή της σοκολάτας.

Ένα μέρος της κακαόμαζας χρησιμοποιείται για τη σοκολάτα ενώ από το υπόλοιπο παράγεται κακάο σε σκόνη, που περιέχει το βούτυρο του κακάο τουλάχιστον κατά 20% και νερό κατά 9%.

Στη κακαόμαζα προστίθεται ζάχαρη, το βούτυρο του κακάο και διάφορα συστατικά ανάλογα με τον τύπο σοκολάτας που επιθυμείται.όπως γάλα ξηροί καρποί κλπ. Το νέο μίγμα περνώντας από ειδικούς κυλίνδρους ραφινάρεται και στη συνέχεια απαλλάσσεται από την υγρασία. Η νέα μάζα ρευστοποιείται και αποθηκεύεται. Η τελική φάση της σοκολάτα είναι το ρυθμιζόμενο κρύωμα ,που έχει σπουδαίο ρόλο για τη ποιότητα της γιατί ανάλογα με τούτο δεν ασπρίζει, δεν λιώνει εύκολα και τις εξασφαλίζει μεγάλη διάρκεια ζωής. Η νέα μάζα πέφτει σε φόρμες, περνάει στο ψυγείο και τέλος συσκευάζεται και αποθηκεύεται σε χώρους με θερμοκρασία 15-18 και υγρασία 60-70%.

Οι διάφορες γεύσεις της σοκολάτας εξαρτώνται κυρίως από τις ποικιλίες καρπών του κακάο που διαφέρουν σημαντικά από χώρα σε χώρα, και φυσικά από την επεξεργασία της κακαόμαζας.

Προσοχη στα κρυοπαγήματα!

Ο όρος κρυοπαγήματα αναφέρεται στο πάγωμα των ιστών του σώματος. Παγοκρύσταλλοι σχηματίζονται στον μεσοκυττάριο χώρο και προκαλούν κυτταρική αφυδάτωση ,σε συνδυασμό με την ισχαιμία λόγω αγγειοσύσπασης και το αυξημένο ιξώδες του αίματος, αποτελούν τις ατίες βλάβης των ιστών. . Το δέρμα και οι μύες είναι αρκετά πιο ευαίσθητα σε κρυοπάγημα από ότι οι τένοντες και τα οστά, πράγμα το οποίο εξηγεί το γιατί ο ασθενής μπορεί και κινεί τα παγωμένα δάκτυλα .

Τα κρυοπαγήματα, σήμερα είναι σπάνια και συμβαίνουν σε ορειβάτες, στρατιώτες αλπινιστές, βοσκούς, ναυαγούς και σε εργατικά ατυχήματα με ψυκτικούς θαλάμους ή στη χημική βιομηχανία. Από απόψεως κλινικής εικόνας μοιάζουν με τα εγκαύματα αλλά αποτελούν τελείως ξεχωριστή οντότητα από παθοφυσιολογική άποψη.

Τα κρυοπαγήματα που οφείλονται σε έκθεση στο κρύο, η δράση του οποίου πολλαπλασιάζεται από την υγρασία και τον άνεμο. Για παράδειγμα, το πάγωμα του δέρματος πού προκαλείται από θερμοκρασία +7 βαθμούς C, με άνεμο 64 Km/h, είναι το ίδιο με αυτό πού προκαλείται σε θερμοκρασία -40 βαθμούς C, και άνεμο μόνο 3,2 Km/h. Επίσης σημαντικό ρολο παίζει η γενική κατάσταση του οργανισμού

Η επαφή με μέταλλα ή βενζίνη σε κρύο περιβάλλον, μπορεί να προκαλέσει πρακτικώς ακαριαίο πάγωμα και το δέρμα συχνά κολλάει στο μέταλλο.

Μια ελαφρά μορφή κρυοπαγημάτων είναι οι Xιονίστρες (Χείμετλα, Frostnip). Εκδηλώνονται με παροδική ωχρότητα των δακτύλων, κυάνωση και μούδιασμα στα άμεσα εκτεθιμένα μέρη του σώματος, αλλά μπορούν να οδηγήσουν σε πλήρες κρυοπάγημα, άν δεν προστατευθούν ή δεν θεραπευθούν. Εμφανίζονται συνήθως στά δάκτυλα, αυτιά, μύτη, πηγούνι ή μάγουλα, και αντιμετωπίζονται με επαναθέρμανση με επαφή ζεστών μερών του σώματος ή ζεστού αέρα.

Το παγωμένο μέλος πρέπει επειγόντως να επαναθερμανθεί , σε υδάτινο λουτρό θερμοκρασίας 40-42,2 βαθμούς C, για 20 - 30 λεπτά.. μην το εκθέτετε ποτέ σε άμεση πηγή θερμοκρασίας (όπως πχ φωτιά, τζάκι, σόμπα). Οποιαδήποτε άλλη μέθοδος επαναθέρμανσης, εκτός της εμβάπτισης σε νερό, περικλείει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.

Σε σοβαρές περιπτώσεις δεν πρέπει να επιχειρηθεί επαναθέρμανση, εάν δεν εξασφαλισθεί μόνιμη θερμοκρασία και κρεβάτι. Είναι πολύ προτιμώτερο το θύμα να περπατήσει αρκετές ώρες με παγωμένα πόδια παρά να γίνει επαναθέρμανση, σε μια μια απομακρυσμένη περιοχή όπου δεν είναι δυνατόνα παρασχεθεί μια οριστική νοσοκομειακή ιατρική βοήθεια.

Πηγή:wikipedia

Πως αντιμετωπίζουμε την υποθερμία

   Η υποθερμία είναι το αποτέλεσμα της παρατεταμένης παραμονής μας στο ψύχος κάτι που δεν είναι καθόλου μα καθόλου καλό για τον οργανισμό μας.

Όταν η θερμοκρασία του σώματος μας πέφτει κάτω από τους 35 βαθμούς τότε μιλάμε για υποθερμία και τότε το σώμα μας κινδυνεύει. Οι μηχανισμοί του αρχίζουν να μην λειτουργούν όπως θα έπρεπε, και εάν κάτι δεν αλλάξει και αυτό συνεχιστεί για πολύ ώρα έχουμε υπνηλία, απώλεια συνείδησης, καρδιακή ανακοπή και θάνατο.

Πως αντιμετωπίζουμε την υποθερμία και τι πρέπει να κάνουμε ειδικά τώρα με το κρύο, εάν αντιληφθούμε ότι κάποιος παρουσιάζει αυτά τα φαινόμενα; Τα βρέφη, τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν περισσότερο, αφού το σώμα τους έχει λιγότερες δυνατότητες να παράξει θερμότητα. Τα συμπτώματα που πρέπει να μας υποψιάσουν είναι τα εξής:

- ρίγη τα οποία δεν ελέγχονται

- δυσκολία στην ομιλία. Όταν έξω στο κρύο ο άλλος έχει ρίγη και μπερδεύει τα λόγια του, είναι ένα σημάδι

- Κρύο δέρμα και δέρμα που αρχίζει να χάνει το χρώμα του να γίνεται χλωμό ή και να μελανιάζει.

- Ακανόνιστη και εξαιρετικά χαμηλή αναπνοή.

- όταν το άτομο δεν ορίζει τις κινήσεις του, τα μέλη του κινούνται ανεξέλεγκτα, η δεν μπορεί να κάνει βασικές κινήσεις όπως να πιάσει κάτι

- όταν παρουσιάζει τάσεις λιποθυμίας

- όταν δείχνει να έχει μια απάθεια για όλα. Να μην το ενδιαφέρει τίποτε ούτε καν η κατάσταση στην οποία βρίσκεται

- όταν ο καρδιακός του παλμός είναι ακανόνιστος, είναι αδύναμος και δυσκολευόμαστε να τον εντοπίσουμε.

Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε είναι να επιχειρήσουμε να ζεστάνουμε το κορμί του ατόμου που έχει υποθερμία. Αυτό πρέπει να γίνει άμεσα διότι η όποια καθυστέρηση ακόμη και εάν το άτομο επανέλθει, μπορεί να έχει προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στον οργανισμό. Επειδή με αυτόν το καιρό και κυρίως εάν βρέχει η χιονίζει , τα ρούχα είναι βρεγμένα πρέπει, να το μεταφέρουμε σε κάποιον ζεστό εσωτερικό χώρο και να του βγάλουμε τα ρούχα. Αμέσως πρέπει να τυλίξουμε το κορμί του με κουβέρτες και κυρίως το κεφάλι του.

Ταυτόχρονα τοποθετούμε ζεστές κομπρέσες στο λαιμό το θώρακα και τις βουβωνικές χώρες, σημεία από τα οποία περνάει πολύ αίμα και θα ζεστάνουν ταχύτερα το άτομο.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δώσουμε να πιει οινοπνευματώδη. Προκαλούν διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα την απώλεια θερμότητας.
Ας δούμε πρώτα πώς δρα το αλκοόλ στο σώμα μας, όσον αφορά τη θερμοκρασία: Η πιο άμεση συσχέτιση είναι πως η κατανάλωσή του επιφέρει αγγειοδιαστολή στα επιφανειακά αγγεία. Αυτό σημαίνει με απλά λόγια πως το αίμα φεύγει απ τον κορμό, όπου φυλάσσονται όλα τα ζωτικά όργανα και κατευθύνεται προς το δέρμα, κυρίως των άκρων. Γι’ αυτόν τον λόγο ίσως νιώθουμε μια παροδική αίσθηση θερμότητας στο δέρμα και στα προηγουμένως ψυχρά άκρα μας. Είναι όμως εξαιρετικά επικίνδυνο, γιατί στερούμε τη θερμότητα αυτή απ τα ζωτικά μας όργανα, που την έχουν άμεσα ανάγκη. Και κάπως έτσι προκαλείται μεγαλύτερη υποθερμία απ αυτήν που θέλουμε να καταπολεμήσουμε, διότι ελαττώνουμε την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος. Επίσης, είναι πιθανό να δρα ως ανασταλτικό του ρίγους, στερώντας έτσι απ το σώμα μια πολύτιμη πηγή θερμότητας, αλλά και να παρεμβαίνει σε άλλους μηχανισμούς θερμορύθμισης
Ιδανικό είναι το ζεστό τσάι με λίγη ζάχαρη. Είναι λάθος να ζεστάνουμε πρώτα τα άκρα του ατόμου (χέρια και πόδια) διότι το κρύο αίμα θα φύγει από εκεί και θα πάει στον κορμό , με αποτέλεσμα η καρδιά να ζοριστεί. Αποφεύγουμε να κάνουμε μασάζ και προσέχουμε τις κινήσεις μας να είναι απαλές και σταθερές. 

Εάν καταλαβαίνουμε ότι πέφτουν οι παλμοί της καρδιάς του , πρέπει άμεσα να του κάνουμε καρδιοαναπνευστική ανάνηψη. 

ΠΗΓΗ:iatropedia