ΑΛΚΥΟΝΙΔΕΣ ΜΕΡΕΣ

Οι Αλκυονίδες μέρες  είναι περίπου 15 μέρες καλοκαιρίας στην καρδιά του χειμώνα και εντοπίζονται   σχεδόν στο δεύτερο ήμισυ του Ιανουαρίου.

Η ελάχιστη θερμοκρασία δεν κατεβαίνει κάτω από τους 4 βαθμούς και η μέγιστη υπερβαίνει τους 14 βαθμούς Κελσίου.

Ονομάστηκαν Αλκυονίδες από τον αρχαιοελληνικό μύθο της Αλκυόνης. Η Αλκυόνη, ένα ψαροπούλι με  όμορφα φτερά, σύμφωνα με τον μύθο, ήταν κάποτε μια χαρούμενη και ευτυχισμένη γυναίκα, κόρη του Θεού των ανέμων, του Αιόλου, που ζούσε στ' ακρογιάλια της θάλασσας με τον άντρα της Κήυκα και αλληλοαποκαλούνταν Ζευς και Ήρα. Για την ασέβειά τους όμως αυτή ο Δίας οργίστηκε και μεταμόρφωσε τον Κήυκα σε όρνιο.

Τρελαμένη τότε η δύστυχη γυναίκα, έτρεχε από δω και από κει στις ερημιές στις βαλτώδεις εκβολές των ποταμιών και μέσα στις πυκνές τους καλαμιές, για να βρει τον αγαπημένο της Κήυκα.

Οι  θεοί του Ολύμπου όμως την λυπήθηκαν και την μεταμόρφωσαν και αυτήν σε πουλί, τη γνωστή μας Αλκυόνη, για να ψάχνει και στις θάλασσες μήπως εκεί βρει το χαμένο της άντρα.

 Ωστόσο όμως η δυστυχία εξακολουθούσε να την συντροφεύει, γιατί αντίθετα από τ' άλλα πουλιά που γεννούν και κλωσούν τ' αυγά τους την άνοιξη αυτή γεννάει μέσα στη βαρυχειμωνιά, οπότε μανιασμένα τα κύματα της θάλασσας τέτοιον καιρό, της άρπαξαν αυγά και πουλιά κάνοντάς την να κλαίει σπαραχτικά.
Οι Θεοί που τόσο σκληρά είχαν τιμωρήσει την κόρη του Αιόλου, διέταξαν τότε τη θάλασσα και τους ανέμους να ησυχάσουν, να γίνει καλοκαιρία για δυο εβδομάδες, για όσες ημέρες η Αλκυόνη κλωσά τα αυγά της "αλκυονίδες μέρες" στα βράχια των Αλκυονίδων Νήσων που βρίσκονται στο δυτικό τμήμα του Κορινθιακού κόλπου, απέναντι από το ακρωτήριο Ολμιών.

Από μετεωρολογική άποψη οι αλκυονίδες ημέρες ως ημέρες καλοκαιρίας εξηγούνται από το γεγονός ότι στο γεωγραφικό πλάτος που βρίσκεται η Ελλάδα , κατά την περίοδο αυτή , παρατηρείται μια  βαρομετρική εξίσωση των πιέσεων, με συνέπεια  να μη δημιουργούνται άνεμοι

Επίσης, λόγω των αντικυκλώνων, ο αέρας από ψηλά αρχίζει να κατέρχεται προς την επιφάνεια με ασθενείς καθοδικές κινήσεις. Επειδή όμως ο αέρας χαμηλά συμπιέζεται, δηλαδή επικρατούν υψηλότερες τιμές ατμοσφαιρικής πίεσης, παγιδεύει τις θερμές μάζες της ατμόσφαιρας στο ίδιο σημείο για περισσότερες ημέρες με αποτέλεσμα να μην μπορεί να γίνει υγροποίηση των υδρατμών, άρα και νέφωση. Έτσι, ο ουρανός είναι αίθριος με ηλιοφάνεια. Συνήθως νωρίς το πρωί εμφανίζεται ομίχλη.

Όπως καταλαβαίνουμε υπάρχουν δυο διαφορετικές ερμηνείες για το φαινόμενο των αλκυονίδων ημερών. Υπάρχουν όμως κοινά σημεία μεταξύ μύθου και επιστήμης; Το μόνο κοινό σημείο είναι η διαπίστωση του διαστήματος καλοκαιρίας που επικρατεί κατά τη διάρκεια των αλκυονίδων ημερών.

ΜΑΤΙΕΣ ΡΟΥΜΕΛΙΩΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗ

Παίρνουμε μια χοιρινή συκωταριά με έντερα.

Την πλένουμε και τη βράζουμε για10 λεπτά.  Στη συνέχεια την κόβουμε σε ψιλά κομματάκια. (προτιμότερο είναι να   μη βάζουμε  συκώτι ή αν το θέλουμε να βάζουμε λίγο)

Σε μια λεκάνη βάζουμε: 4 φλυτζανάκια του καφέ ρύζι, μπόλικο ψιλοκομμένο άνηθο, μαϊντανό, λίγα φρέσκα  κρεμμυδάκια λίγο σπανάκι , λίγο σέσκουλο , μισό κουταλάκι γαρύφαλλο, 1 κουταλιά της σούπας ρίγανη, αλάτι-πιπέρι. Προσθέτουμε τα εντόσθια με λίγο λάδι και ανακατεύουμε  καλά.

 Με ένα χωνί γεμίζουμε με προσοχή τα έντερα, χωρίς να τα παραγεμίσουμε, γιατί με το ψήσιμο θα φουσκώσουν τα υλικά.

Τα βάζουμε  στο ταψί και ρίχνουμε  1 ποτήρι νερό. Με μια οδοντογλυφίδα τρυπάμε κατά διαστήματα για να μην ανοίξουν  οι ματιές μας.

 Ψήνουμε στους 180 βαθμούς 1,5 με 2 ώρες. Όταν σώνεται το νερό, συμπληρώνουμε και τις γυρίζουμε.

ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ!!!!!!

 Αντί για ρύζι μερικοί βάζουν σιτάρι  ή τραχανά και γίνονται εξίσου νόστιμες!

Η Συνταγή είναι  προσφορά από την  κυρία Βασιλική Ανδρίτσου

ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΙ ΣΤΟ ΚΟΛΩΝΑΚΙ

ΓΙΩΡΓΟΣ Χ. ΑΝΔΡΙΤΣΟΣ  Χειρουργός Οδοντίατρος MSc

IDEAL SMILES

Πατριάρχου Ιωακείμ 37, 2ος όροφος

Κολωνάκι

 6982230190,2130247608

gandritsos.dent@gmail.com

	http://www.idealsmiles.gr                                                                 http://www.giatriko.gr

καλώς ήρθες  Γιώργο και καλές δουλειές!!!!

ΕΡΩΤΑΣ ΧΩΡΙΣ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΣΗ

Ο άνθρωπος ως κοινωνικό όν επιδιώκει να μην είναι και να μην αισθάνεται μόνος αλλά και να αισθάνεται ότι έχει ανθρώπους που τον εκτιμούν και τον αγαπούν γι’ αυτό που είναι.

Συχνά οι άνθρωποι ψάχνουν την ψυχική ικανοποίηση μέσα από την αγάπη των άλλων, ενώ το πρώτο που έχουν να κάνουν είναι  να  γνωρίσουν και να αγαπήσουν   τον εαυτό τους.

Το άτομο που βρίσκεται στη δυσάρεστη θέση ν’ αγαπάει χωρίς ανταπόκριση, είτε θα εισπράττει άρνηση και αδιαφορία από τον άλλον, είτε πρέπει να αρκεστεί στο ότι ο άλλος του προσφέρει μόνο τη φιλία του.

Όταν μάλιστα το άτομο που δεν ανταποκρίνεται στην αγάπη του άλλου δεν λέει ξεκάθαρα ότι δεν ενδιαφέρεται ή όταν είναι φιλικό και ευγενικό, χωρίς περαιτέρω ερωτικές προθέσεις, τότε δημιουργεί ψεύτικες ελπίδες στον ερωτευμένο καθώς και εξάρτηση. Κι επειδή πρόκειται για παγκόσμιο φαινόμενο, που λίγο-πολύ καθένας έχει την εμπειρία του, γι’ αυτό το λόγο και η αγάπη χωρίς ανταπόκριση αποτελεί βασικό θέμα πολλών ταινιών και έμπνευση πολλών ποιημάτων και τραγουδιών.

Και όταν ξεκαθαριστεί κάποια στιγμή ότι η στάση του είναι καθαρά φιλική, το άτομο που ήταν ερωτευμένο χωρίς ανταπόκριση αισθάνεται ότι γκρεμίζεται από την κορυφή του πύργου των ονείρων και των επιθυμιών του και προσγειώνεται με τα μούτρα στη σκληρή πραγματικότητα.

Σύμφωνα με το μοντέλο της συμπεριφορικής ψυχολογίας, ο λόγος που η ευγενική και φιλική συμπεριφορά αυτού που δεν είναι ερωτευμένος προς τον ερωτευμένο του γίνεται έμμονη ιδέα και του προκαλεί εξάρτηση είναι επειδή πρόκειται για επιβράβευση των προσδοκιών του ερωτευμένου.

Και όσο πιο πολύ επιβραβεύουμε μια συμπεριφορά, σε τυχαία χρονικά διαστήματα, τόσο περισσότερη εξάρτηση δημιουργούμε. Έτσι δημιουργούνται οι φρούδες ελπίδες και στη συνέχεια έρχεται ο ψυχικός πόνος.

Τι μπορεί να γίνει

Αν είστε στη θέση του ατόμου που δεν ανταποκρίνεστε στα αισθήματα που εκφράζει για σας κάποιος άλλος, θα πρέπει να είστε εντελώς ξεκάθαροι και ειλικρινείς με το άλλο άτομο. Η επικοινωνία είναι το κλειδί της επιτυχίας, ώστε ούτε το άλλο άτομο να αισθανθεί συντετριμμένο ούτε εσείς να έχετε τύψεις.

Το σημαντικότερο είναι να πει κανείς ξεκάθαρα – χωρίς να είναι ανελέητος – ότι δεν ενδιαφέρεται και να λήξει το ζήτημα εκεί. Το να χρυσώσει κανείς το χάπι, να αφήσει να εννοηθεί ότι κάτι θα μπορούσε να γίνει και να πει το ‘όχι, αλλά ίσως..’, αφήνοντας ψεύτικες προσδοκίες δεν είναι καλή τακτική, μια που διαιωνίζει το πρόβλημα και θα προκαλέσει δυσάρεστες καταστάσεις.

Αν είστε στη θέση του ατόμου που αγαπά χωρίς ανταπόκριση, θα πρέπει να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας στο πώς βλέπετε και αντιμετωπίζετε τα πράγματα. Η απόρριψη από ένα άτομο δε σημαίνει ότι είστε καταδικασμένοι σε μόνιμη αποτυχία.

Το να γίνει σκοπός της ζωής σας το να κατακτήσετε αυτό το άτομο ή το να σας γίνει έμμονη ιδέα και να σκέφτεστε διαρκώς όλες τις πτυχές του ζητήματος ή να το αναλύετε σε βάθος και πλάτος ούτε αυτό ωφελεί.

Μπορείτε να ομολογήσετε ειλικρινά στον εαυτό σας ότι ερωτευτήκατε, ότι κάνατε λάθος επιλογή ατόμου, ότι παρασυρθήκατε και ότι πιθανότατα είναι ο πληγωμένος σας εγωισμός που δε σας αφήνει να ξεκολλήσετε.

Αν μπορέσετε ν’ αντιληφθείτε ότι από τη στιγμή που ο άλλος δε σας θέλει αυτό σημαίνει αυτομάτως ότι δεν είναι αρκετά καλός για σας και ότι θα υπάρξει κάποιο άλλο άτομο να ερωτευθείτε και να σας ερωτευθεί στη συνέχεια, τότε θα σας είναι πολύ πιο εύκολο ν’ αφήσετε πίσω σας τον έρωτα χωρίς ανταπόκριση.

Κι έπειτα, θα πρέπει να θυμάστε ότι δεν είστε το μόνο άτομο στον κόσμο που του συνέβη κάτι τέτοιο, μια που αυτή η κατάσταση είναι πάρα πολύ συχνή, στην αληθινή ζωή και στον κινηματογράφο, και ότι το ‘happy ending’, το αίσιο τέλος έρχεται, ίσως όχι με τη μορφή και τον άνθρωπο που θα θέλατε εκείνη τη στιγμή, αλλά έρχεται!

Πηγή: sciencearchives ,foto ΕΡΟΕΣΣΑ

ΣΥΓΚΡΙΤΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΚΟΣΤΟΥΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗΣ

Τι θα πληρώσει το χρόνο με μέτριο χειμώνα  μια μονωμένη μονοκατοικία 100m² χρησιμοποιώντας τις διάφορες διαθέσιμες πηγές θέρμανσης .

1	ΗΛΕΚΤΡΙΣΜΟΣ Ηλεκτρικά σώματα	2.400€
2	ΑΝΤΛΙΑ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ – ΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΟ	650€
3	ΠΕΤΡΕΛΑΙΟ  Κεντρική Θέρμανση	1500- 2000€ Ανάλογα την επιδότηση
4	ΠΕΤΡΕΛΑΙΟ  Σόμπα	1300- 1750€ Ανάλογα την επιδότηση
5	ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ Λέβητας παλιάς τεχνολογίας	1150€
6	ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ Λέβητας νέας τεχνολογίας	1050€
7	ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ Λέβητας συμπυκνώματος	950€
8	ΠΕΛΕΤ Κεντρική Θέρμανση	1.050 €
9	ΠΕΛΕΤ Σόμπα	950 €
10	ΞΥΛΟ Κλασσική σόμπα	750 €
11	ΞΥΛΟ Αερόθερμη σόμπα – ενεργειακό τζάκι	550 €

Χρήσιμες παρατηρήσεις.

Τα Πάνελ υπέρυθρων, και οι σόμπες αλογόνου παρέχουν άμεση θέρμανση επιφανειών και σώματος με ακτινοβολία και δίνουν αίσθηση ζεστασιάς ,όπως ο ήλιος , χωρίς να ζεσταίνεται όμως ο χώρος. Όταν διακοπεί η λειτουργία τους η αίσθηση του κρύου επανέρχεται. Αν χρησιμοποιηθούν για ζέσταμα του χώρου έχουν την ίδια απόδοση άρα και το ίδιο κόστος, με τα ηλεκτρικά καλοριφέρ.

Γενικά τα ηλεκτρικά καλοριφέρ πρέπει να επιλέγονται σαν σύντομη ή σαν συμπληρωματική πηγή θέρμανσης.

Αντλία θερμότητας – κλιματιστικό είναι η μοναδική περίπτωση που εξοικονομεί ηλεκτρική ενέργεια επειδή αντλεί θερμότητα από τον εξωτερικό χώρο και την φέρνει μέσα στην κατοικία.

 Αποδίδει περίπου 2,5 φορές περισσότερη ενέργεια από όση καταναλώνει ανάλογα την εξωτερική θερμοκρασία. Στις χαμηλές όμως θερμοκρασίες δεν αποδίδει, αν όμως συνδυαστεί με γεωθερμική εγκατάσταση τότε έχουμε πολύ καλή απόδοση το χειμώνα αλλά και το καλοκαίρι για δροσιά.

Όλες οι άλλες  ηλεκτρικές συσκευές θέρμανσης   δεν μπορούν να έχουν πραγματική απόδοση μεγαλύτερη από ένα απλό ηλεκτρικό σώμα καλοριφέρ. Είτε πρόκειται για τεχνολογία ιόντων ή για κάποια άλλη τεχνολογία που καταναλώνει ηλεκτρική ενέργεια. Μόνη εξαίρεση αποτελεί η αντλία θερμότητας, όπως είναι το κλιματιστικό, η οποία όμως δεν μετατρέπει την ηλεκτρική ενέργεια σε θερμότητα αλλά την αντλεί από το περιβάλλον

Μόνωση και ορθή χρήση είναι σημαντικοί παράμετροι για να ζεσταινόμαστε ξοδεύοντας λιγότερα χρήματα!!!!

ΚΕΡΑΥΝΟΣ

 Ο κεραυνός είναι μια ηλεκτρική εκκένωση μεταξύ ενός σύννεφου και του  εδάφους σε ώρα καταιγίδας. Ενώ στην αστραπή  η ηλεκτρική εκκένωση γίνεται ανάμεσα σε δυο σύννεφα με αντίθετο ηλεκτρικό φορτίο. Tο μήκος της εκκένωσης στην αστραπή μπορεί να φτάσει τα 10-15 χλμ ενώ στον κεραυνό  σπάνια υπερβαίνει τα 2-3 χλμ.

Η γη ειναι φορτισμένη θετικά ,το κάτω μέρος των σύννεφων αρνητικά και το πάνω θετικά, ανάλογα λοιπόν τις προσεγγίσεις που έχουμε, προκύπτει κεραυνός ή αστραπή.

Όταν  συσσωρευθούν μεγάλα αντίθετα ηλεκτρικά φορτία, που δημιουργούνται από  στατικό ηλεκτρισμό και υπερνικήσουν  τη φυσική αντίσταση του αέρα τότε προκαλούν  ηλεκτρική εκκένωση  με τάση  που υπερβαίνει τα  10 εκατομμύρια Volt.

Τότε έχουμε απελευθέρωση  μεγάλης ποσότητας ενέργειας της τάξεως 3 MW σε ένα χιλιοστό του δευτερολέπτου, η θερμοκρασία που αναπτύσσεται είναι 15.000 ˚C και πυρακτώνει τον ενδιάμεσο αέρα ο οποίος διαστέλλεται απότομα  και  δημιουργεί ένα κρουστικό κύμα  που ο ήχος του είναι η βροντή.

 Ένας εμπειρικός τρόπος για να βρεις την απόσταση που έπεσε ο κεραυνός ή έγινε αστραπή, μέτρησε τα δευτερόλεπτα που μεσολαβούν μεταξύ της αστραπής και της βροντής και διαίρεσαι δια 3. Ο αριθμός που θα βρεις η απόσταση σε χιλιομετρα.  Μπορούμε να ακούσουμε την βροντή μέχρι 15-20 χλμ μακριά.

Συνήθως  οι καταιγίδες συνοδεύονται από αστραπές και κεραυνούς που  μπορεί  να γίνουν μέχρι και 15 χιλιόμετρα μακριά από το σημείο της βροχόπτωσης. Υπάρχει επομένως κίνδυνος κεραυνού ακόμα και σε περιοχές όπου δεν βρέχει .

 Αν η καταιγίδα σας βρεί σε ανοικτή περιοχή κατευθυνθείτε αμέσως στο εσωτερικό κλειστού κτηρίου, όχι κάτω από στέγαστρο. Αν δεν υπάρχει κοντά σας κτήριο και έχετε αυτοκίνητο μπείτε μέσα , κλείστε τα παράθυρα  χωρίς να ακουμπάτε μεταλλικές επιφάνειες και περιμένετε μεχρι να ηρεμίσει ο καιρός. Αν είστε σε ανοιχτό μέρος  αποφύγετε τα ψηλά δένδρα, καθίστε κουλουριασμένοι στο έδαφος.

 Αν είστε μέσα στη θάλασσα βγείτε αμέσως έξω, μπορείτε να κτυπηθείτε από κεραυνό σε αρκετή απόσταση από το σημείο που θα πέσει. Αν είστε σε σκάφος, καθίστε στο κέντρο του σκάφους, μακριά από οποιοδήποτε μεταλλικό αντικείμενο.
 

Αν νιώσουμε να σηκώνονται οι τρίχες ,και ένα στατικό ηλεκτρισμό τριγύρω μας, τότε αμέσως να κάτσουμε κάτω βάζοντας το κεφάλι ανάμεσα στα γόνατα και να καλύψουμε τα αυτιά μας με τα χέρια μας για να μειώσουμε την πιθανότητα βλάβης στην ακοή, διότι επίκειται κεραυνός σύντομα πολύ κοντά μας.

Αν δούμε κάποιον να τον χτυπά κεραυνός, μπορούμε να του παρέχουμε άμεσα βοήθεια. Αν το θύμα δεν αναπνέει προσπαθήστε να του κάνετε τεχνικές αναπνοές. Αν η καρδιά του δεν κτυπάει και έχετε τις κατάλληλες γνώσεις επιχειρήστε καρδιοπνευμονική ανάνηψη. Οι άνθρωποι που έχουν κτυπηθεί από κεραυνό δεν φέρουν κανένα φορτίο και επομένως μπορείτε να τους ακουμπήσετε και να τους συνδράμετε άφοβα.

ΒΡΥΣΗ ΤΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΣΠΗΛΙΑ ΚΙΣΣΑΒΟΥ

Σύμφωνα με την μυθοπλασία, την Βρύση των κενταύρων, την έφτιαξε ο Πηνειός για να δροσιστεί η κόρη του Στίλβη όταν είχε πάει να μαζέψει ρίγανη στην Όσσα.

Εκεί η Στίλβη, αφού έσβησε την δίψα της με το κρυστάλινο  νερό της,  ξάπλωσε δίπλα στο καταπράσινο χορτάρι και στα μάτια της ήρθε  ύπνος γλυκός. Μέσα στον ύπνο της εμφανίστηκε ο θεός Απόλλωνας που σαν ηλιαχτίδα ζεστανε το κορμί της, από την συνεύρεσή τους δε, γεννήθηκε ο Κένταυρος , γενάρχης των Κενταύρων.

Η παράδοση θέλει όποιος δροσίζεται από αυτή τη βρύση,σύντομα βρίσκει το ταίρι τον ονείρων του.